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30日間トライアル

30日間だけトライしてみるシリーズ
お肉減らします。
うちは肉好き家族なんだけれど、わたしだけ個人的にお肉減らします。
(ですますのところは宣言♪)
わたしだけが料理をするわけではないので、断つのは無理だけれど
食べる量を減らすならできる。

ちょっと繊維質中心で行きたいというお腹の事情もあるので
トライしてみて自分を観察することにする。
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